ГЛАВНАЯ > Здоровье

Диета от депрессии

Исследования американских учёных показали, что люди, которые каждый день съедают чуть больше 20 граммов грецких орехов, менее подвержены депрессивному состоянию. — Чтобы избавиться от плохого настроения, есть побольше, внимание — цветастых овощей и фруктов, в них много полезной клетчатки, а яркие цвета действуют на зрение как цветотерапия, — рекомендует врач-эндокринолог Екатерина

Read More

Причины высокой смертности мужчин в России

В России около 70% смертей мужчин трудоспособного возраста связаны с употреблением алкоголя. Об этом заявила министр здравоохранения России Вероника Скворцова в эфире радиостанции «Вести FM». «70% — это алкоголь-ассоциированная смертность, причем не только острая, <...> но накопительная алкогольная смертность — циррозы, язвенная болезнь желудка и все осложнения, панкреонекроз, ранний атеросклероз, ранняя гипертоническая болезнь»,

Read More

Самая полезная для здоровья рыба

Глава Росрыболовства Илья Шестаков подтвердил результаты исследования красноярских учёных и заявил, что боганидского гольца можно смело называть самой полезной рыбой в мире, передаёт "Российская газета". Главным преимуществом этого вида рыбы является рекордное содержание кислот омега-3 — 33 миллиграмма на один грамм веса. Соответственно, всего 30 граммов этой рыбки достаточно для покрытия суточной нормы полезных

Read More

Первые симптомы заболевания раком

Семь симптомов, которые могут свидетельствовать о раковом заболевании, назвали сотрудники Кливлендской клиники. Об этом сообщает Daily Express. Симптомы, которые могут свидетельствовать о раковом заболевании, включают: Нарушения работы кишечника или мочевого пузыря; Наличие долго незаживающих ран; Кровотечение из органов мочевыделительной системы; Утолщение или комок в груди или в другом месте; Расстройство желудка

Read More

Правила занятия фитнесом зимой

Зимой большинство горожан обычно мало двигаются. Не все любят прогулки на морозе. Лучше посидеть в кафе, выпить чашку ароматного чая или кофе с пышной выпечкой. В результате это приводит к лишним 5, а то и 10 килограммам. Впрочем, совсем не надо ждать весны, чтобы заняться спортом. Сейчас набирает популярность зимний

Read More

Мифы о полезных и вредных продуктах питания

Человек ест всю свою жизнь и по несколько раз в день, но есть еда, которая нас буквально убивает. И чем больше мы будем избегать таких продуктов, тем меньше проблем со здоровьем нас ждёт в будущем. Они не приведут к гипертоническому кризу или приступу сахарного диабета, но их медленный вред, пожалуй,

Read More

Почему в СССР лечили лучше, чем в России

Уровень технологий в России точечно превышал западные стандарты даже в cоветскую эпоху, но в среднем всегда проигрывал. Что мешает угнаться за лидерами? Технологическое отставание российской экономики часто обсуждается в новостях, но эта не новая тема для России. Развивающиеся экономики традиционно отставали от развитых стран, хотя, как показывают исследования сами технологии стали проникать в развивающиеся

Read More

Четверть российских врачей получали указание навязывать платные услуги

Навязывание услуг​ Почти четверть медицинских работников сталкивались в 2018 году с неформальными распоряжениями руководства государственных клиник предлагать пациентам платные медицинские услуги, следует из данных опроса Общероссийского народного фронта (есть у РБК), посвященного доступности медицинской помощи в России. ОНФ опросил 4 тыс. медицинских работников, в том числе 3,5 тыс. врачей из 85 регионов. Опрос

Read More

Профилактика заболеваний стремительно стареющего мира

Уровень жизни в современном мире растет, а медицина продолжает развиваться. Как следствие, люди живут все дольше: к 2050 году мировое население в возрасте 60 лет и старше составит в общей сложности 2 млрд человек из 9,8 млрд Перед системами здравоохранения всех стран встают новые вызовы — болезни стареющего мира, сердечно-сосудистые, онкологические,

Read More

Аспирин не продляет жизнь

Ежедневный прием аспирина не помогает продлить жизнь пожилых людей, выяснили ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале The New England Journal of Medicine. Эксперимент проводился в течение пяти лет. В нем приняли участие более 19 тысяч человек в Австралии и США. Их средний возраст составил 74 года, при этом они не имели инвалидности и не страдали от сердечно-сосудистых заболеваний или деменции. Половина испытуемых

Read More

Разница в продолжительности жизни мужчин и женщин в России

Разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин в России является самой большой в мире, говорится в исследовании «Бремя болезней в России с 1980 по 2016 год», опубликованном в журнале The Lancet. Самая низкая ожидаемая продолжительность жизни в России в промежутке с 1980 по 2016 год была зафиксирована в 1994 году. Тогда

Read More

Британские ученые: безопасных доз алкоголя не существует

Распространенное мнение, что употребление небольших доз алкоголя может быть полезно для здоровья, нуждается в пересмотре. Об этом говорится в исследовании Global Burden of Disease Study 2016, опубликованном в журнале The Lancet. «Наши результаты показывают, что безопасного уровня употребления алкоголя нет <…>. Употребление алкоголя вносит свой вклад в ухудшение здоровья по многим причинам и

Read More